Cette page couvre le processus complet de mise à jour et d'installation des derniers macOS Big Sur, Catalina, Mojave, etc. sur Mac sans perdre de données. Si vous avez besoin d'un guide détaillé, suivez cette page pour installer le macOS souhaité sur votre ordinateur maintenant :
Solutions exploitables | Dépannage étape par étape |
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Phrase 1. Préparatifs | Plus de 2 Go de mémoire et plus de 9 Go d'espace de stockage sur Mac > 45 % + batterie > Se connecter à Internet... Étapes complètes |
Phrase 2. Changer un port USB | Démarrez Mac à partir de macOS Recovery > Sélectionnez « Réinstaller macOS » > « Continuer »... Étapes complètes |
Phrase 3. Récupérer les données perdues | Après l'installation de macOS, exécutez le logiciel de récupération de données JustAnthr Mac > Analyser et récupérer les données perdues... Étapes complètes |
S'applique à : macOS Big Sur, macOS Catalina, macOS Mojave, macOS High Sierra, macOS Sierra ou aux systèmes d'exploitation Mac antérieurs
La nécessité de mettre à jour ou de réinstaller votre macOS suit toujours la sortie d'un nouveau système d'exploitation, la lenteur des performances de votre Mac ou un plantage du système. Lorsqu'il s'agit de réinstaller macOS, la principale préoccupation des utilisateurs est de perdre des données sur leur ordinateur.
La bonne nouvelle est que, si vous suivez strictement les instructions pour mettre à jour votre système d'exploitation Mac, le risque de perdre des données sur votre Mac est assez mince, car une réinstallation a juste besoin de créer une nouvelle copie du système d'exploitation, vos fichiers existants stockés sur votre Mac ne sera pas perdu. Ainsi, tant que vous ne choisissez pas d'effacer votre disque de démarrage lors de la réinstallation, vous ne perdrez pas de fichiers. Cependant, vous savez ce que signifie « Slim » : il n'est pas sûr à 100 % et présente toujours le risque de perdre certaines données.
Alors comment réinstaller macOS sans aucune perte de données ? Pour fournir une double garantie aux précieuses données de votre Mac, vous pouvez faire une copie des fichiers sur votre Mac avant d'effectuer la réinstallation, ou équiper votre Mac d'un outil de récupération de données qui peut récupérer vos données après la réinstallation.
Préparatifs à effectuer avant de réinstaller macOS
Pour réinstaller macOS sur votre ordinateur en douceur. Suivez les conseils ci-dessous pour préparer votre Mac pour la nouvelle mise à jour macOS maintenant :
- Laissez au moins 2 Go de mémoire et 8,8 Go d'espace de stockage sur votre Mac
- Laissez au moins 45% de batterie sur votre Mac
- Connectez Mac à Internet ou WiFi
- Mettez à jour vos applications Mac vers les dernières versions
- Sauvegardez toutes vos données personnelles et créez même des sauvegardes pour vos données Mac actuelles via Time Machine
Se souvenir de sauvegarder votre Mac à un disque dur externe pour empêcher l'échec de la mise à jour du système ou des problèmes inattendus de se produire. Suivez ensuite le guide détaillé ci-dessous pour réinstaller Mac OS via le mode de récupération macOS, qui vous permet de réinstaller macOS, de restaurer vos fichiers à partir de Time Machine, de réparer ou d'effacer un disque, etc.
Comment mettre à jour et réinstaller macOS sans perdre de données
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Étape 1. Démarrez votre Mac à partir de macOS Recovery
- Allumez votre Mac et maintenez immédiatement enfoncées les touches « Commande + R », « Option + Commande + R » ou « Maj + Option + Commande + R ».
- Relâchez les touches lorsque le logo Apple, un globe en rotation ou une fenêtre contextuelle pour un mot de passe du micrologiciel apparaît.
Étape 2. Sélectionnez « Réinstaller macOS » dans la fenêtre Utilitaires et cliquez sur « Continuer ».
Étape 3. Suivez les instructions à l'écran pour sélectionner le disque dur sur lequel vous souhaitez installer le système d'exploitation et lancez l'installation.
Étape 4. Ne mettez pas votre Mac en mode veille et ne fermez pas son couvercle pendant l'installation. Il est normal de voir votre Mac redémarrer plusieurs fois ou l'écran est blanc pendant que vous réinstallez Mac OS. Attendez patiemment que le processus se termine.
Si une perte de données s'est produite après la réinstallation de macOS, vous pouvez suivre la partie suivante pour récupérer vos fichiers manquants.
Récupérer les données perdues après la réinstallation de macOS
Si vous avez sauvegardé votre Mac avant la réinstallation, vous pouvez récupérer vos données depuis Time Machine, un disque dur externe ou ailleurs, selon la façon dont vous avez effectué la sauvegarde. Si vous n'avez créé aucune sauvegarde pour votre Mac, vous aurez besoin du professionnel Télécharger pour gagner ?? Taux de récupération 99,7% Télécharger pour Mac ?? Note Trustpilot 4.4
Étape 1. Choisissez l'emplacement où la perte de données s'est produite, qu'il s'agisse d'un disque dur, d'un disque externe, d'une clé USB ou d'une carte SD, puis cliquez sur « Scanner ».

Étape 2. Vous pouvez cliquer sur Filtrer pour afficher uniquement les types de fichiers souhaités lors de l'analyse. Allez dans « Fichiers supprimés » ou « Autres fichiers perdus », recherchez les fichiers que vous voulez.

Étape 3. Après avoir choisi les données, cliquez sur « Récupérer » et choisissez un emplacement sur un autre lecteur pour enregistrer les fichiers.

Il existe de nombreux outils de récupération de données. Mais JustAnthr Data Recovery Wizard, l'un des meilleurs Outils de récupération de données Mac , est notre choix. Il prend entièrement en charge tous les systèmes macOS, y compris les plus récents Big Sur, Catalina, Mojave, High Sierra, Sierra, EI Capitan, Yosemite, etc. Il vous permet de restaurer toutes les données perdues en quelques clics. Les fichiers Office, la musique, les vidéos, les e-mails ou d'autres archives peuvent tous être restaurés par vous-même.